La prise en main de la raquette de tennis de table est la base pour รชtre ร lโaise et progresser car cette prise ร une incidence directe sur le contact de la balle et du revรชtement de la raquette. Selon les styles de jeu, il existe deux grands types de prise de raquette au tennis de table: La prise orthodoxe, รฉgalement appelรฉe europรฉenne et la prise porte-plume, chinoise, japonaise ou corรฉenne.
La prise en main de la raquette ร l’europรฉenne ou orthodoxe
Cโest la plus courante en Europe et sans doute la plus naturelle, celle que le pongiste amateur utilise spontanรฉment. La raquette et la main sont dans le prolongement lโune de lโautre. Lโindex est tendu sur le bois. Lโavant bras se trouve dans lโalignement du manche de la raquette. On utilise les deux faces de la raquette.
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Avantage: grande libertรฉ de mouvement, coup droit et revers faciles ร exรฉcuter
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Inconvรฉnient: moins de libertรฉ dans le poignet pour les effets
La prise porte-plume
Cโest la prise que les asiatiques ont gรฉnรฉralement adoptรฉe. On attrape le manche de la raquette comme on attraperait un stylo, entre le pouce et lโindex. Ainsi, la palette se trouve au niveau de la paume de la main et le manche, au dessus. Malgrรฉ cette prรฉdominance asiatique, cโest en Europe quโAnna Sipos, championne hongroise รฉmรฉrite a dรฉveloppรฉ cette technique dans la premiรจre moitiรฉ du XX siรจcle. On utilise gรฉnรฉralement quโune seule face de la raquette, la deuxiรจme pouvant alors รชtre recouverte de liรจge.
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La technique chinoise: les doigts de lโarriรจre se replient
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La japonaise: on tend le majeur sur lโarriรจre de la raquette
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Et enfin, la technique corรฉenne: variante de la prise japonaise avec les doigts dรฉcalรฉs sur le manche
Il est important de noter que les manches de raquettes ne sont pas les mรชmes selon la prise en main. En effet, ces derniers sont plus courts pour un style en porte-plume. Il convient donc deย sโรฉquiper correctementย pour optimiser son jeu.
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